Huesos De La Mano Vista Anterior Y Posterior
Vamos a identificar los huesos de la mano, viéndola desde la parte frontal (anterior) y desde la parte trasera (posterior).
Vista Anterior (Palmar)
Primero, enfoquémonos en la vista anterior, que es la palma de tu mano. Imagina que estás mirando directamente tu palma.
Empecemos con los huesos de la muñeca, llamados carpos. Son ocho pequeños huesos arreglados en dos filas.
La fila proximal (cercana al antebrazo) tiene cuatro huesos: Escafoides, Semilunar, Piramidal, y Pisiforme. Recuerda el orden de izquierda a derecha cuando miras tu palma con el pulgar hacia afuera.
La fila distal (cercana a los dedos) también tiene cuatro huesos: Trapecio, Trapezoide, Grande, y Ganchoso. Igualmente, recuerda el orden de izquierda a derecha.
Ahora, pasemos a los huesos de la mano, llamados metacarpos. Hay cinco metacarpos, uno para cada dedo.
Están numerados del I al V, empezando por el pulgar (I) y terminando en el meñique (V). Cada metacarpiano tiene una base (cerca de la muñeca), un cuerpo (la parte media), y una cabeza (cerca de los dedos).
Finalmente, tenemos los huesos de los dedos, llamados falanges. Cada dedo, excepto el pulgar, tiene tres falanges: proximal, media y distal.
El pulgar solo tiene dos falanges: proximal y distal. En total, hay 14 falanges en cada mano.
Vista Posterior (Dorsal)
Ahora, miremos la vista posterior, que es el dorso de tu mano. Imagina que estás mirando el dorso de tu mano.
Los huesos carpos son los mismos que en la vista anterior, pero la perspectiva es diferente. Se ven desde la parte de atrás.
Igual que antes, la fila proximal tiene: Escafoides, Semilunar, Piramidal, y Pisiforme. Recuerda que esta fila está más cerca del antebrazo.
La fila distal también se mantiene igual: Trapecio, Trapezoide, Grande, y Ganchoso. Estos huesos están más cerca de los dedos.
Los metacarpos también se observan desde el dorso. Siguen numerados del I al V, desde el pulgar hasta el meñique.
Puedes sentir los metacarpos en el dorso de tu mano. Son los huesos largos que conectan la muñeca con los nudillos.
Las falanges se ven desde atrás también. Recuerda que cada dedo (excepto el pulgar) tiene tres falanges (proximal, media y distal).
El pulgar tiene solo dos falanges (proximal y distal). Observar las falanges desde la vista posterior te permite ver mejor las articulaciones entre ellas.
Es importante recordar que aunque veamos la mano desde diferentes ángulos, los huesos siguen siendo los mismos. La diferencia es la perspectiva.
Practica identificando estos huesos en tu propia mano. Intenta sentir cada hueso y recordarlo. Esto te ayudará a comprender mejor la anatomía de la mano.
¡Con práctica, podrás identificar fácilmente los huesos de la mano tanto desde la vista anterior como desde la posterior!
